ich glaube ich hatte es bisher an dieser Stelle noch nicht erwähnt: Im Juni vor 4 Jahren habe ich mein Litening gekauft, seitdem gehört der Aero-Renner zu meinem Leben und wir rasen gemeinsam durch die Welt. Es war ein gnadenlos guter Kauf, das Rennrad ist fantastisch. Auf jeden Fall hatte ich damals sehr viel Zeit, mehrere Wochen, investiert, um die für mich optimale Sattelhöhe auf vielen Fahrten zu ermitteln. Als es das erste Mal in einen gemeinsamen Urlaub ging und ich die Sattelstütze demontieren musste, habe ich ein Foto der Einstellung geschossen. Seitdem dient das Foto als Referenz, wenn ich den Sattel wieder montieren muss. Gestern hatte ich ja geschrieben, das Gefühl zu haben, der Radsattel wäre zu tief. Vorhin habe ich dieses Foto bemüht: Tatsächlich, der Sattel muss höher. Auch wenn es nur 5mm sind, habe ich es unterwegs gemerkt. Ich finde es wahnsinnig, wie empfindlich, wie genau mein Körper ist. Kurz vor Feierabend fiel passend Regen und ich habe zunächst auf dem Sofa das Wetterradar bemüht. Wahrscheinlich sollte kein weiterer Regen folgen.

Somit ging es nach draußen, wie nass ist es nach dem Regen und wie weit ist es bereits abgetrocknet?? Für mein Empfinden war alles in Ordnung, einer Ausfahrt stand nichts im Wege. Denn ich musste unbedingt den neu eingestellten Sattel ausprobieren: Tatsächlich, ich konnte kräftiger sowie schneller treten und ich hatte nicht so schnell Schmerzen in den hinteren Oberschenkeln. Gefühlt sitze ich deutlich besser, vielleicht könnte es noch mehr nach oben gehen. Vielleicht probiere ich nächste Woche weitere 0,5cm aus. Unterwegs habe ich gemerkt, ich war wohl ein wenig zu optimistisch, was die Nässe angeht. In Bereichen mit Sonneneinstrahlung war es bereits trocken, auf Abschnitten im Schatten oder unter Bäumen stand das Wasser noch etwas auf den Straßen. Litening und ich waren schnell eingesaut, warum hatte ich das Rad gestern geputzt?? Gefahren bin ich meine mittlere Lieblingsstrecke: Bis Espeln und über Riege sowie Staumühle zurück nach Hause. Geregnet hat es wirklich nicht mehr. Am Ende waren es 70km in 2:39h, ich bin zufrieden. Morgen werde ich wohl fahren können, kein Regen. Es wird das Speedmax werden, am Wochenende ist das Litening immer gesetzt. Im Job war alles wie immer, Meetings ohne Ende. Bis Dänemark werde ich im Kopf gegart sein.

Leider hat England gestern verloren, in den letzten Minuten hat Argentinien mächtig aufgedreht,
Ralf